生理保健
  • 生理保健花椒泡脚,胜吃补药!老中医自己都在做,再加“2物”
    睡前泡脚,这是很多人都知道的养生方法,不仅可以促进血液循环,还可以增强身体的抵抗力,预防疾病的侵袭。但是泡脚也是有很多讲究的,并不仅仅是倒一盆热水,然后将脚放进去这么简单,根据自身的体质,在水中加上一些“料”,会带来令人惊喜效果,甚至一些老中医自己都在用这些方法保健养生。 那么水...
  • 生理保健快练这2个瑜伽动作,瘦腿,瘦手臂,护颜值,拥有维密
    快练这2个瑜伽动作,瘦腿,瘦手臂,护颜值,拥有维密超模般身材 只要一个人的身材足够协调,那么这个身材比例就是比较完美的,但是有些人的身材就会出现一些无法避免的缺点,比如腿部过粗,手臂拜拜肉繁多,出现这样的情况,身材别说比较协调完美了,就连穿衣服都不是特别好看。 今天特地选择了两个可...
  • 生理保健小孩一直跟玩偶讲话,是有幻听或幻觉吗?不,其实这代
    我的两岁儿子很喜欢玩扮家家酒,拿着我买给他的切切乐玩具,还有小厨房,自己假装煮东西,切菜,然后拿给大人吃,我们跟他玩得很开心。 但是,最近他竟然已经转变成跟他的众多布偶和车车对话,让他们排排坐,然后他自己自问自答,比如说, “你们今天要吃什么?”,“披萨吗?好,马上来!” “那...
  • 生理保健运动健身常见误区,看看自己中招了没?
    刚开始减肥健身的人,都会有很大的动力和很大的压力,觉得要么瘦要么死。所以就会逼着自己做大量的运动吃极少的食物,结果坚持不几天,这份热情就消失殆尽了,再让他去运动健身?哼!吃完这顿吧。 没有运动经验的人,对运动的了解都是少之又少。有的甚至有氧无氧都分不清,就一头扎进健身房开始举铁开...
  • 生理保健为啥有的老人喜欢装病?子女觉得是没事找事,父母心酸
    最近看了这么一个话题,还挺让人觉得新奇的,那就是有网友说自从父母步入老年,年纪越来越大之后,不知怎么就老喜欢没病装病。整天无病呻吟,一开始让网友很着急, 怎样正确打胰岛素? ,赶紧从外地请假赶回家,可是带着父母去医院之后,又检查不出来什么。这么干了两三回,网友自己也觉得不耐烦,一方...
  • 生理保健秋季祛湿要掌握方法,刮拭6穴位能清除湿热
    刮痧是传统的中医疗法,以穴位为基础,刮拭肌肤一起到防病治病的保健功效,专家介绍刮痧可以有效的清除湿热,那么清除湿热要刮哪些穴位呢? 血海穴   定位方法:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上两寸,股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后,会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方,凹陷上方隆...